Le cure naturali e terapie alternative

Per mantenere e ritrovare questi equilibri, le medicine naturali impiegano a scopo terapeutico sostanze reperibili in natura (vegetali in particolare, ma anche minerali e animali), il cibo, la respirazione e il movimento. Molto spesso viene attribuito un ruolo importante alla meditazione e alla focalizzazione del pensiero. Risorse dunque interne all’uomo stesso o proprie dell’ambiente che lo circonda